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Mostrando entradas de noviembre, 2015

13 HABITOS DE BENJAMIN FRANKLIN

13 Me gusta este número. Me pensado, en dedicar varios artículos a este número; en realidad, no al número 13, sino a varios decálogos, donde cambiaré el 10 por el 13 ...
" Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo "
Dicen que para conseguir una hábito, sólo son necesarios 21 días.  Os dejo mi primera entrada con en número 13...
Templanza: No comas hasta sentirte harto. No bebas hasta la ebriedad.Silencio: No hables más que aquello que pueda beneficiar a otros o a ti mismo. Evita las conversaciones triviales.Orden: Ten un lugar para cada una de tus cosas. Ten un momento para cada parte de tu trabajo.Resolución: Comprométete a llevar a cabo lo que debes hacer. Haz sin falta lo que te comprometas a llevar a cabo.Frugalidad: No gastes más que en lo que pueda hacer el bien a otros o a ti mismo. No desperdicies nada.Diligencia: No pierdas tiempo. Ocúpate siempre en algo útil. Elimina todo acto innecesario.Sinceridad: No lastimes a nadie con engaños. Piensa con i…

AUTOESTIMA

Sólo hay una cosa que sana todo problema: amarse a uno mismo.

Ralph Waldo Emerson dijo en su día: " La confianza en uno mismo es el primer secreto del éxito. En la confianza en uno mismo, están comprendidas todas las demás virtudes. Si perdiera la confianza en mi mismo, tendría el universo en contra "

¿ Que hábitos puedo poner en práctica para cultivar la confianza en mí mismo ?

CUIDA TU CUERPO.
Que es la casa donde habitas cada día.
Presta mucha atención a tres cosas: Sueño, Nutrición y Ejercicio

CUIDA TU ASPECTO.
La apariencia exterior influye en tu pensamiento interior.
Los cuidados estéticos y tu forma de vestir te ayudarán mucho a cómo te ves a ti mismo, y como te ves a ti mismo determinan como te ven los demás...

HABLA EN PUBLICO.
Es una de las actividades que mas aumenta la confianza en uno mismo.
A pesar del miedo actúa... Habla en público cada vez que te lo permitan

AUMENTA TU VIDA SOCIAL.
Una de las cosas que mas interesa a la gente es como llevarse bien con los de…