" EL TEMOR ES UN INTERÉS QUE SE PAGA POR UNA DEUDA QUE NO TIENES "...
El miedo, si no se gestiona adecuadamente, nos arrincona, nos tortura, nos anula, y nos aleja de nuestro verdadero potencial.
" El miedo es una muralla que separa lo que eres de lo que podrías llegar a ser "
Por esto mismo, no hay otra alternativa que plantarle cara y derrotarlo; algunos propuestas para ello:
Busca retos motivadores; cuando deseas algo de verdad, siempre acabas atreviéndote; no dejes que nadie sueñe por ti, cuando los sueños son prestados, los miedos te dominan
Apóyate en otros; estar rodeado de gente que cree en ti, que cree en otros nos ayuda a lanzarnos; nos sentimos mas seguros cuando otros nos alientan...
Empieza de menos a mas: conseguir pequeños éxitos empuja a ir a por otros mas grandes... Si os sirve este ejemplo: En febrero de 2012, decidí empezar a correr; mi primer día de gimnasio en la cinta fue aterrador, 15 minutos y destrozado... semanas mas tarde, conseguía aguantar en la cinta corriendo 1 hora... Tras ello, objetivos algo mas ambiciosos, media maratón de Valencia 2012, 21092 metros ( mas de 2 horas corriendo ); en Noviembre, 42195 metros, maratón de Valencia acabada ( mas de 4 horas corriendo... ) De menos a mas, pero siempre a mas!...
Inspírate en otros; ver que otros también han conseguido lo que a ti te gustaría conseguir facilita dar el paso... Fíjate en la gente de éxito cercana a ti... No te separes de ellos... Escucha, aprende todo lo que puedas... Pregunta, dicen que el que pregunta dirige... Si esta gente lo ha conseguido será porque puede hacerse...
Visualiza tus éxito; el éxito refuerza la autoestima... Detenerte en todo lo que has conseguido sirve de acicate para seguir hacia delante; la autoestima es una forma de la memoria; no te minusvalores y aprecia tus éxito...
Relativiza; " La felicidad es darte cuenta de que nada es demasiado importante " decía Antonio Gala; pon un poco de humor en tu vida, el humor lo relativiza todo.
Valencia 10 de Mayo de 2016.
RafaEsteve
El miedo, si no se gestiona adecuadamente, nos arrincona, nos tortura, nos anula, y nos aleja de nuestro verdadero potencial.
" El miedo es una muralla que separa lo que eres de lo que podrías llegar a ser "
Por esto mismo, no hay otra alternativa que plantarle cara y derrotarlo; algunos propuestas para ello:
Busca retos motivadores; cuando deseas algo de verdad, siempre acabas atreviéndote; no dejes que nadie sueñe por ti, cuando los sueños son prestados, los miedos te dominan
Apóyate en otros; estar rodeado de gente que cree en ti, que cree en otros nos ayuda a lanzarnos; nos sentimos mas seguros cuando otros nos alientan...
Empieza de menos a mas: conseguir pequeños éxitos empuja a ir a por otros mas grandes... Si os sirve este ejemplo: En febrero de 2012, decidí empezar a correr; mi primer día de gimnasio en la cinta fue aterrador, 15 minutos y destrozado... semanas mas tarde, conseguía aguantar en la cinta corriendo 1 hora... Tras ello, objetivos algo mas ambiciosos, media maratón de Valencia 2012, 21092 metros ( mas de 2 horas corriendo ); en Noviembre, 42195 metros, maratón de Valencia acabada ( mas de 4 horas corriendo... ) De menos a mas, pero siempre a mas!...
Inspírate en otros; ver que otros también han conseguido lo que a ti te gustaría conseguir facilita dar el paso... Fíjate en la gente de éxito cercana a ti... No te separes de ellos... Escucha, aprende todo lo que puedas... Pregunta, dicen que el que pregunta dirige... Si esta gente lo ha conseguido será porque puede hacerse...
Visualiza tus éxito; el éxito refuerza la autoestima... Detenerte en todo lo que has conseguido sirve de acicate para seguir hacia delante; la autoestima es una forma de la memoria; no te minusvalores y aprecia tus éxito...
Relativiza; " La felicidad es darte cuenta de que nada es demasiado importante " decía Antonio Gala; pon un poco de humor en tu vida, el humor lo relativiza todo.
Valencia 10 de Mayo de 2016.
RafaEsteve
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